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春季美容护肤早餐饮红枣花生牛奶

中国化妆品行业网 | 发布: 2018-04-19 22:59 | 编辑: jaction 丨点击量:
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  花生是一种高营养食物,含有蛋白质和膳食纤维,女性搭配红枣与牛奶做了美味的茶饮,清香美味,润滑营养,简单的搭配,就带来无限的健康,是不是很好?

  【春季美容护肤早餐饮红枣花生牛奶】

  主料:花生1小把、红枣4颗、

  辅料:纯牛奶500ml、细砂糖15g、

  步骤

  红枣花生牛奶的做法步骤1.准备生的带壳花生,这是婆婆自己种的

  红枣花生牛奶的做法步骤2.将花生仁剥出来,一边追剧一边剥还挺快的

  红枣花生牛奶的做法步骤3.将花生仁平铺在看盘里,尽量不要重叠堆放

  红枣花生牛奶的做法步骤4.放入烤箱,170度烘烤10-15分钟

春季美容护肤早餐饮红枣花生牛奶


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